Giải đáp thắc mắc dành cho phái đẹp: Liệu uống collagen có mập không?

Collagen là một trong những chất được phái đẹp bổ sung vào cơ thể hàng ngày nhưng vẫn rất nhiều người lo ngại không biết “uống collagen có mập không?”. Hãy để bài viết dưới đây giải đáp câu hỏi trên cho bạn nhé.

1. Collagen là gì?

Collagen là một dạng protein không thể thiếu trong cơ thể bởi nó chiếm đến 25% tổng lượng protein của chúng ta. Loại protein này là yếu tố quyết định đến độ đàn hồi của da và cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hoá da, có ảnh hưởng tích cực đến sức khoẻ của các cơ quan như gân, sụn, xương và răng hay dây chằng.

Collagen là một dạng protein trong cơ thể

Tuổi càng cao, collagen trong cơ thể lại càng được ít sản xuất, dẫn đến sự thiếu hụt cả về số lượng lẫn chất lượng Collagen trong cơ thể. Điều này là nguyên nhân chủ yếu của quá trình lão hoá. Biểu hiện của hiện tượng này chính là các nếp nhăn trên da, làn da trở nên mềm nhão, kém đàn hồi và thiếu săn chắc. Chính vì vậy, phụ nữ ngoài 30 luôn đặt vấn đề bổ sung Collagen vào cơ thể lên hàng đầu để làm chậm lão hoá, níu kéo tuổi xuân.

2. Uống collagen có mập không?

Đây là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ khi bắt đầu sử dụng collagen. Hầu hết mọi người cho rằng, Collagen cũng là một loại protein và do đó khi vào cơ thể sẽ khiến bạn mập lên.

Trên thực tế, Collagen chỉ là protein dạng lỏng chứ không giống với các protein khác có trong thịt. Sự khác biệt này sẽ được chứng minh khi bạn xé 1 miếng da sẽ khó khăn hơn nhiều so với xé 1 miếng thịt. Điều này chứng tỏ thành phần chủ yếu của Collagen chỉ có tác dụng giữ da ẩm và tăng khả năng đàn hồi của da. Do đó, bổ sung Collagen vào cơ thể mỗi ngày sẽ không dẫn đến tình trạng béo phì như việc ăn thịt.

Uống collagen hoàn toàn không gây ra hiện tượng béo phì

Thêm một dẫn chứng thực tế nữa cho bạn: theo các nghiên cứu gần đây, collagen có chiết xuất từ da cá là loại collagen có cấu trúc rất gần với collagen trong da người. Chính vì vậy, sử dụng collagen từ cá sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất cho cơ thể. Đồng thời, trong loại collagen này không chứa chất béo, giúp người sử dụng tuỳ ý sử dụng mà không lo tăng cân.

Như vậy, câu hỏi “uống collagen có mập không?” đã có câu trả lời thỏa đáng trong bài viết. Hãy mau chóng bổ sung collagen vào cơ thể để giúp cho da tăng độ đàn hồi, đồng thời làm chậm quá trình lão hoá của bạn và níu kéo tuổi thanh xuân nhé. Đừng quên tham khảo các sản phẩm collagen uy tín trên thị trường để có sự lựa chọn tốt nhất.

Leave a Reply